玫瑰精油怎么用最好

玫瑰精油被誉为“精油皇后”，能解决很多皮肤问题，但是很多人并不知道它的使用方法，现给姐妹们提供发如下，希望姐妹们做个精致的玫瑰丽人

1、在香薰炉的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴精华油，点燃蜡烛加热，深深吸入芳香的气息，以调节情绪，振奋精神，让人感觉更有自信，精油分子为肺部吸收，可以在几分钟的时间内进入人体组织，综合调节，并在体内完全代谢，让人感觉舒适，轻松。

2、将2-3滴适宜自己的精油添加到复方按摩精油或基础护理品中配合使用。也可以混合在面膜中使用。加入到洗面奶，洗发精里可以作成香熏洗面奶，洗发精，可以加入到面霜内使用，效果更好。

3、沐浴时将2-3滴精油滴在沐浴花或湿毛巾上，尽快擦遍全身。可以让全身的皮肤放松，皮肤更有光泽，精油分子可以挥发成大量的渗透性物质，进入全身的皮肤，对人体有综合调节的作用。

4、将2-3滴精油滴入棉花球随身携带或塞入枕下。即使是在睡眠中也能感觉到它迷人的香味。这些香味不同于香料，是天然的花香，若有若无，让人神清气爽。

搭配精油：

1，熏衣草能引出玫瑰清新甜美的气味

2，洋甘菊能增强玫瑰的镇静的效果

3，檀香能增加另一种独特的木质芳香

4，5-6滴玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷而蒙失调。对于生理不顺，更年期荷尔蒙分泌不足有调理作用。

5，5滴的玫瑰精油加入5毫升的基础油，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可以用于荷尔蒙失调的更年期障碍。

6，以调和好的玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿抗皱的作用，对于老化及干性肌肤可以有效的调理肤质，让皮肤的新陈代谢活化性。玫瑰精油具有一种温暖的特质，让人悠然生起一种被爱的观念。以1毫升的玫瑰精油调和30毫升的荷荷芭油可作为按摩油或者皮肤护理之用都可。玫瑰精油是一种有爱的精油，最适合在情绪低落，胸口憋闷使用，将调和好的精油抹在胸口或腹部用手按摩，用身体去感受玫瑰的香气，化结纠结的情绪，感觉玫瑰伴浴的清新感！

注意事项：

1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。

2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。

3、精油不可内服。

4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。

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